martes, 26 de noviembre de 2013

Ideas para días saciante


Bueno, pues cosa muy simple... para qué negarlo ?... yo siempre en los días saciantes me como la cabeza para ver que puedo picar, desayunar, etc... pues aquí os voy a poner varias opciones para días saciantes, por lo tanto no están contados los pp.


En primer lugar os presento un desayuno al estilo americano, pero para nosotros los españoles que somos muy majos..., bueno, pues es:

un zumo de naranja
un huevo a la plancha
jamón de york a la plancha (simulando bacon.. jajajaja)
y tortitas dulces y saladas, la receta es igual que la de los crepes de avena (ver receta en el blog) pero en vez de poner los 50 ml de leche que indica la receta, lo cambiamos por 50 ml de queso fresco batido 0% que si que es apto para saciantes....

Este desayuno hincha un montón y espero que os guste.



Y aquí os presente un picoteo simple, para cuando nos entra el gusanillo, o en merienda o en almuerzo o simplemente como primer plato en la cena.

Rodajas de tomate natural
Queso fresco desnatado 0%
jamón york lonchas finas
orégano, pimentón y una cta de aceite...
sal
El aceite es del que nos "regalan" en el día saciante....

Simple pero bueníiiisimo... a medida que me sigan viniendo ideas para los desayunos y almuerzos/meriendas, las iré poniendo .

Un saludito.

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