miércoles, 7 de agosto de 2013

Día 98... haciendo camino hacia atrás.

Bueno, pues ya me quedan sólo 98 días para acabar el reto de los 100 días de ejercicio... jajajajajajaja... quién no se consuela es por que no quiere, verdad ?

Espero que cuando acabe los 100 días esté tan emocionada que siga y siga y siga... pero bueno, para empezar os diré lo que hice ayer....

Me han dejado dos pesas de 2 kg cada una...y ayer como mis hijos no me querían dejar la wii por que estaba emocionado jugando a un juego y yo no tenía ganas de andar, pues me dije "esta es la ocasión para estrenar las pesas"... y allá que fui yo la mar de apañada con mis pesas en el comedor (con el aire puesto) y me puse una pesa en los pies juntos, el culete en la punta de una silla sin apoyar la espalda y ala.... ahí que me puse a levantar las piernas.... haciendo fuerza con las abdominales y las piernas... me hice 100 ... weeee...

Y para que los bazos no sean menos, me hice 60 levantamiento de pesas para los bíceps, 60 levantamientos de pesas para los tríceps y como ya no podía más con los brazos, hice sólo 20 abriendo los brazos... creo que eso era para el pecho... jajajajajaja

Os tengo que decir que hoy me noto algo de agujetas en la barriga, pero casi nada, así que si puedo hacer esto todo los días además de algo de movimiento, pues mejo que mejor... no?....

Por ahora emocionada.

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