miércoles, 4 de septiembre de 2013
Flan de calabacín, champiñón y cherrys
6 pp todo el flan.
2 Huevos ... 4 pp
4 claras ... 1 pp
1 yogurt desnatado ... 1 pp
sal
especias
5-6 tomates cherrys
1 calabacín
6-7 champiñones
Elaboración
Cortamos las verduras de la forma que queramos, yo lo hice con el calabacín en plan redondo por que quedaba más bonito... jajajajajaja.... bueno, las cortamos y las asamos en una sartén menos los tomates. Reservamos
En un bol batimos los huevos y las claras y añadimos el yogurt y también lo batimos todo.
En un molde de silicona para no tener que aceitarlo, ponemos los huevos y yogurt y añadimos las verduras y repartimos, los tomates los partimos por la mitad y los distribuimos por todo el flan.
Precalentamos el horno a 180º y lo dejamos hacer durante unos 40 minutos aproximadamente... y ya tenemos nuestro apetitoso flan.
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